Please help
Jag kanske är med barn. Jag är helt knäckt och jag vet intenting.
Borde jag springa fortast möjligt och köpa ett test eller vänta på mensen en vecka till?
En sån dag
Känner att det är en sådan dag då allt bara är jobbigt, försöker slita mig upp ur sängen och tvinga mig ut på promenad. Efter ska jag dricka min länge efterlängtade pepsi max. Måste till badhuset idag med, massa klagan.
Men ey, det är dom tunga dagarna som gör oss starkare. Eller hur guapas?
https://cdn2.cdnme.se/cdn/8-1/3492674/images/2012/pic_199741451.jpg" class="image">
back on track. again.
Har fortfarande huvudvärk efter festandet i lördags. Känns sådär. Maten under helgen hade funkat asbra
om det inte varit för bakfylledagen igår. Väger mindre än förra veckan, men kunde varit mycket mindre om
jag hållt munnen och fingrarna i styr. Men det var väl värt det, kanske.
Har världens tuffaste vecka framför mig och jag hoppas att jag pallar att plugga så mycket som jag behöver. Orkar verkligen inte, men måste som sagt. Det kostar att ligga på topp.
Lycklig
Ååh har seriöst världens bästa pojkvän <3
Lunch
Dagens lunch, någon konstig puré soppa med köttfärs. Valde en vegetarisk variant utan köttfärs. Skulle gissa på ca 80 kcal totalt. Har även ätit ett äpple 55 kcal för det.
Landar då hittills på 135 kcal. Nice, ska få i mig en cola zero innan sista lektionen. Har även dilemmat mellan tacosallad till lunch eller ärtsoppa. Tips?!
Godmorgon guapas!
Lunch time.
Dagens lunch, gick troligtvis på ca 150-200 kcal, men vi säger 200. Har ångest och vill bara träna träna bort allt.
Godmorgon världen.
Grådaskigt och skittråkigt väder ute, mina ben skriker av trötthet efter igår. Är verkligen inte van vid att
simma. Kanske borde köpa simkort (ah humorn) eller ngt.. Nu blir det iaf på med skorna och ut på den dagliga
promenaden innan jag stressar i mig en äggvita och tar cykeln till skolan.
Hur ser era morgonrutiner ut guapas?
Godkväll.
In
en äggvita 15 kcal
1 dl köttfärssås 200-300 kcal?
morötter 25 kcal
1 dl köttfärs 191 kcal
sallad 20 kcal
gurka 9 kcal
rödlök 10 kcal
godis 200 kcal?
In ca: 770 (ska aldrig mer äta godis)
Ut
4.7 km promenad 350 kcal
1 km simmning ca 250 kcal
100 situps
100 rumplyft
50 utfallssteg
50 curls med gummiband
Ut ca 650 kcal.
Totalt: 120 kcal.
Allt låter mycket bättre när man ser det såhär. Ångesten sliter. Borde skippat godiset!
Hej.
Ny blogg pga att en vän upptäckte den andra, Phantom var mitt tidigare namn så nu vet ni!
